Berikut ini adalah macam-macam posisi seseorang waktu baca buku. Let's check it out!!
1. Duduk
Posisi duduk adalah meletakkan tubuh atau letak tubuhnya dengan bertumpu pada pantat. Posisi ini umum dilakukan pada waktu membaca buku baik di rumah atau di sekolah.
2. Bertelungkup
Posisi bertelungkup adalah berbaring dengan perut di bawah. Biasanya posisi ini dilakukan ketika membaca buku di kamar tidur.
3. Bersandar
Posisi ini juga biasa dilakukan pada waktu membaca buku di kamar tidur. Sambil membaca buku, posisi punggung bersandar pada dipan dengan kedua kaki diluruskan ke depan.
4. Berbaring
Posisi berbaring yaitu meletakkan badan dengan punggung atau sisi badan di sebelah bawah. Membaca buku dengan posisi ini kurang disarankan karena dapat merusak mata.
5. Berbaring ke Arah Kanan atau Kiri
Sambil tiduran terus menghadap ke arah kanan atau kiri untuk membaca buku. Posisi ini nyaman juga, namun jagan lupa untuk selalu menjaga jarak antara mata dengan buku yang sedang kita baca, yaitu 30 cm, agar mata kita selalu sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar