Shubuh TEPAT Tanpa TELAT

Shalat bernilai istimewa di hadapan Allah jika dilakukan secara berjamaah di masjid tepat waktu. (Page 1)

Dua rakaat shubuh lebih baik daripada dunia dan seisinya. [HR Muslim] (Page 17)

Shalat merupakan penghapus dosa yang dilakukan antara shalat ini dan shalat sebelumnya, (Page 35)

Batas akhir shalat shubuh bukan sampai datangnya waktu dhuhur, tetapi hanya sampai menjelang matahari terbit. (Page 42)

Allah memaafkan kesalahan hamba-Nya, yang artinya dia tidak berdosa, akibat salah (keliru atau tidak sengaja), lupa atau dipaksa. (Page 47)

Apabila seseorang di antara kalian tertidur sehingga terlewatkan shalat atau lupa darinya, maka hendaknya dia mengerjakannya saat mengingatnya. (Page 49)

"Tidur sesudah shalat shubuh, menyebabkan kefakiran. Tidur sebelum atau sesudah shalat Dhuhur, menghilangkan stres. Tidur setelah shalat Ashar, menyebabkan kegilaan. Tidur setelah shalat Maghrib, mendatangkan kemurkaan. Tidur setelah shalat Isya menyebabkan ngiler." Ustadz Maulana (Page 56-57)

Hal-hal yang perlu kita perhatikan berkaitan dengan adab tidur sesuai ajaran Rasulullah, yaitu berwudhu sebelum tidur, menutup pintu, mematikan lampu, berbaring ke sisi kanan, meletakkan telapak tangan di bawah pipi kanan, serta membaca dzikir dan doa sebelum tidur. (Page 71)

AWALI HIDUP DENGAN SHALAT (Page 76)

MENCIPTAKAN KARAKTER PRIBADI YANG RELIGIUS, BERTANGGUNG JAWAB, PENUH SEMANGAT, DAN BAHAGIA (Page 82)

"... ketika dia bangun pagi, badan akan terasa segar bugar dan penuh semangat." Nabi Muhammad (Page 83)

Tidur lebih awal dan bangun lebih pagi membuat seseorang lebih sehat, kaya, dan bijaksana. (Page 83)

Saya lebih betah tinggal di pedesaan. (Page 84)

Bangun pada pagi hari dapat menyegarkan metabolisme tubuh dan menyehatkan mental. (Page 89)

Tidur sianglah kalian karena setan tidak tidur siang. [HR Abu Nu'aim] (Page 100)

5 manfaat luar biasa dari tidur siang bagi kesehatan:

a. Meningkatkan daya ingat otak.

b. Meningkatkan produktivitas kerja.

c. Mengobati insomnia atau gejala susah tidur.

d. Menurunkan tingkat stres.

e. Mencegah penyakit jantung. (Page 100)

Tidur 3 jam di malam hari bagi sebagian orang sudah bisa menghilangkan kepenatan dan mengembalikan kebugaran semangatnya. (Page 104)

Usahakan tidak tidur dalam keadaan berhadas besar, (Page 107)

Jika junub, lakukan mandi terlebih dahulu sebelum beranjak ke tempat tidur. (Page 107)

Lakukanlah olahraga secara teratur minimal setiap dua hari sekali hingga berkeringat. (Page 111)

Jauhi minuman yang mengandung kafein karena akan menimbulkan mata tetap terjaga. (Page 111)

Hindari memainkan game (komputer atau gadget lain) selama setengah jam sebelum tidur. (Page 111)

Marilah kita bertobat, hentikan segala bentuk kemaksiatan, agar kita dipermudah untuk bisa bangun shalat shubuh. Amin. Semoga sukses! (Page 127)

Jika tidak mampu (sholat berjamaah), minimal tunaikan kewajiban shalat shubuh tepat waktu meskipun di rumah. (Page 139)