Mencegah Bau Mulut

Berikut adalah tips menjaga kesehatan mulut agar tidak mengalami bau mulut:

1. Ke Dokter Gigi
Hal pertama yang harus kita lakukan adalah memeriksa kondisi mulut dan gigi kita apakah dalam kondisi baik atau tidak. Jika ada gigi yang bermasalah, seperti gigi berlubang atau gigi yang tumbuhnya dalam posisi yang tidak baik (dislokasi) maka segera dikonsultasikan ke dokter gigi dan solusi terakhir adalah kita mencabut gigi yang bermasalah tersebut agar tidak menjadi sumber bau mulut.

2. Gosok Gigi
Untuk merawat gigi kita agar dalam kondisi sehat dan bersih maka kita harus menjaganya dengan menggosok gigi. Gunakan sikat gigi yang memiliki bulu halus agar tidak membuat gusi kita berdarah. Serta gunakanlah pasta gigi sesuai dengan kondisi gigi kita. Jika gigi kita tergolong gigi sensitif maka sebaiknya menggunakan pasta gigi untuk gigi sensitif.

3. Mouth Wash
Mouth wash berfungsi untuk membunuh kuman yang ada di dalam mulut kita dan mencegah pertumbuhan kuman, sehingga mulut kita dapat memiliki bau yang segar lebih lama.

10 ayat Al-Qur'an per Hari

Pernah mendengar lagunya opic yang berjudul 'Obat Hati' ?? Di dalam lagu itu menjelaskan kepada kita tentang menyembuhkan hati dari penyakit-penyakitnya agar senantiasa bersih dan sehat. Salah satu obat hati yang dijelaskan dalam lirik lagu tersebut adalah baca Al-Qur'an beserta artinya. Memang betul bahwa Al-Qur'an adalah assyifa atau obat untuk jiwa manusia dan sebagai sumber ilmu pengetahuan. Di awal peradaban Islam para cendekiawan muslim senantiasa menjadikan Al-Qur'an sebagai pedoman untuk mengembangkan ilmu pengetahuan yang ada pada saat itu untuk berkembang menjadi ilmu pengetahuan yang maju dan bermanfaat bagi umat manusia. Al-Qur'an juga merupakan pedoman hidup untuk menuntun manusia menjadi hamba yang beriman & memiliki 'Good Character' agar hidupnya selamat di dunia dan di akhirat. Bahasa yang digunakan dalam Al-Qur'an adalah bahasa yang jelas, mudah dimengerti, & apabila ada bahasa yang belum dimengerti maka itu adalah sebuah motivasi untuk manusia agar melakukan penafsiran lebih mendalam, namun secara general bahasa Al-Qur'an ialah bahasa yang baik, masuk akal, dan mudah dimengerti. Sebagai seorang muslim kita ingin menjadi lebih baik dan menjadi lebih baik lagi dari pada sebelumnya agar kita menjadi orang yang beruntung. Dengan membaca Al-Qur'an 10 ayat tiap hari secara istiqomah adalah amalan yang Insya Allah menjadikan kita sebagai hamba Allah yang beruntung di dunia dan terlebih lagi di akhirat. Mari kita tingkatkan ilmu agama kita dengan senantiasa membaca Al-Qur'an.