TUBUH IDEAL ALA GABRIEL METHOD

Tubuh anda memiliki program pertahanan genetis tertentu yang sudah terbangun di dalamnya, yang dirancang untuk memaksa anda bertambah gemuk atau terus gemuk ketika ia merasa hal itu akan membantu anda terus hidup. Program inilah yang saya namakan Program FAT (Famine And Temperature/Kelaparan dan Suhu). (Page 33)

Tubuh anda ingin gemuk kapan pun ketika ia menganggap bahwa menjadi gemuk adalah cara terbaik untuk membuat anda aman. (Page 37)

Apa pun yang benar-benar anda inginkan tetapi anda takut melakukannya, LAKUKAN SAJA. Ambil kesempatan itu, ikuti kata hati anda. Sangat penting mendengar pesan dari hati anda karena pesan tersebut merupakan keinginan jiwa. (Page 56)

Yakinlah bahwa menurunkan berat badan itu mudah, maka semuanya akan terasa ringan. Kekuatan keyakinan harus anda pakai untuk keuntungan anda. (Page 58)

Tanda-tanda stres yang dapat menipu tubuh anda untuk mengaktifkan Program FAT semuanya berasal dari emosi negatif, seperti ketakutan, kesedihan, hasrat yang kuat, kemarahan, dan dendam. Jika anda tidak memiliki ketakutan pada sesuatu, anda tidak akan stres. (Page 95)

Mode SMART (Super Mental Awareness Re-education Training Mode/Mode Latihan Mengubah Pandangan Kesadaran Mental Menjadi Super) memungkinkan otak anda mencapai kesadaran yang sangat santai dan menyenangkan, yang disebut oleh para ahli sebagai keadaan "alpha" dan "theta". Keadaan tersebut adalah keadaan yang sangat normal dan alami yang anda lalui setiap malam ketika akan tidur. (Page 97)

Teknik-teknik Mengurangi Beban Anda

1. Menebar cinta

2. Menebar maaf

3. Menebar penghargaan

4. Menerima hal-hal negatif

5. Menerima tubuh anda apa adanya

6. Buang jauh-jauh timbangan anda

7. Visualisasi kelimpahan

8. Visualisasi agar dituntun menuju cita-cita tertinggi anda

9. Temukan hasrat anda (Page 109)

Program diet mengirimkan pesan kelaparan ke tubuh anda. Pesan itu memicu Program FAT. Itulah mengapa diet tidak berhasil. (Page 138)

Program diet adalah tindakan untuk memaksa diri anda menyantap lebih sedikit makanan. Atau, memaksa diri anda untuk tidak menyantap makanan yang sangat anda inginkan, atau keduanya. Ketiga metode itu tidak ada yang berhasil. (Page 145)

Selain kalori, protein, lemak, karbohidrat, dan beragam nutrisi kimia lainnya, ada komponen makanan lain yang diperlukan tubuh kita, yaitu kekuatan hidup di dalam makanan itu sendiri. (Page 168)

Anda juga bisa menyerap vitalitas secara langsung dari matahari. (Page 176)

Alasan lain yang membuat kemampuan pencernaan dan penyerapan kita berkurang adalah usus kita kekurangan bakteri baik dan mikroorganisme pencernaan. (Page 180)

Minum air putih pada malam hari sangat penting untuk menekan rasa lapar pada waktu tidur. (Page 193)

Racun datang dari lingkungan kita di dalam bentuk makanan, air, udara, obat-obatan, peralatan elektronik, dan radiasi. (Page 199)

Bahwa semua obat adalah racun bagi tubuh. (Page 203)

Olahraga bernilai bukan karena ia membakar kalori. Olahraga bernilai karena jika dilakukan dengan benar, kegiatan itu benar-benar bisa membuat tubuh anda ingin menjadi kurus. (Page 231)

Jalan santai adalah olahraga yang baik. Cara untuk memaksimalkan manfaat jalan santai adalah mengubah-ubah kecepatan jalan anda secara periodik. (Page 235)

Metode Gabriel ini bukanlah sebuah diet, melainkan sebuah perubahan gaya hidup. (Page 255)

Jika orang memiliki dedikasi separuh dari yang dia miliki, orang itu akan bisa melakukan apa pun. (Page 256)

Jika anda medapati diri anda tidak lapar saat makan malam, jangan makan hanya karena itu adalah waktu makan malam. Tidak ada aturan yang mengatakan bahwa kita harus makan saat tiba waktu makan. (Page 290)

Dengarkan CD hingga anda tertidur. (Page 296)

Da'i Kamtibmas

Menuntut ilmu ialah upaya dalam pengembangan diri menambah pengetahuan melalui pengajian dakwah, diskusi, membaca buku, dan sebagainya. Barang siapa menuntut ilmu, ia akan mendapatkan pencerahan bagi pikirannya, dan perilakunya. (Page 30)

Banyak berdoa mendekatkan kita kepada Allah SWT. Doa adalah inti dari ibadah. Marilah kita banyak berdoa untuk kebaikan kita, keluarga, dan masyarakat. (Page 30)

Jika layar sudah kukembangkan. Jika kemudi erat kupegang meskipun perahu akan tenggelam, pantang aku surut kembali. (Page 38)

Menuntut ilmu islam itu mulia dan memuliakan, Allah SWT berfirman dalam QS Al-Mujadilah ayat 11. (Page 49)

Informasi yang diserap dari membaca jauh lebih efektif tersimpan daripada mendengar (Page 56)

Buku itu ibarat bidadari yang bermata jelita dan enak untuk dijadikan teman. (Page 57)

Sebenarnya tradisi membaca ini milik umat Islam yang telah diambil alih oleh umat lain. Oleh karena itu, mari kita kembalikan kejayaan umat ini dengan mendorong diri kita dan generasi kita untuk cinta membaca karena ini adalah perintah Allah SWT dan hikmah (membaca) milik umat Islam. (Page 57)

"Kalimat hikmah itu adalah suatu yang hilang dari seorang mukmin maka di mana saja ia mendapatkannya, ia lebih berhak atasnya." HR Turmudzi (Page 58)

Di Brasil, membaca satu eksemplar buku mengurangi masa hukuman 4 hari (Page 70)

Jika kita ingin sukses, tirulah orang sukses. (Page 71)

Masjid merupakan aula umat Islam tempat bermusyawarah, tempat mengatur segala urusan, dan pusat menuntut ilmu. (Page 87)

Berikut adalah beberapa kiat membangun jamaah masjid.

1. Membentuk panitia pengurus masjid.

2. Figur yang dipilih ialah orang yang ikhlas dan bertakwa. Sebab, orang yang ikhlas akan mengadakan berbagai kegiatan seperti majelis ilmu (pengajian, kultum) dan lain sebagainya.

3. Diadaan pengajian yang berguna untuk meningkatkan pemahaman agama. (Page 88)

Seorang muslim yang berpisah dengan masjid, tidak pernah ke masjid, atau jarang ke masjid, mata hatinya akan mati sebelum mati jasadnya. (Page 88)

Ya Allah, jangan hentikan kemuliaan-Mu menyusupi saraf-sarafku, hingga tiap ilmu menjadi amal, tiap hasrat baik menjadi akhlak terlaku. (Page 105)

Sumber kekuatan da'i adalah shalat lail. (Page 189)

Laki-laki mengeluarkan kata-kata per hari 6.000 - 9.000 dan perempuan 12.000 - 15.000 kata. (Page 189)

Sampaikan sesuatu sesuai yang kita alami dan senangi (Page 239)

GOLDEN MANNERS

Manner = akhlak (Page 5)

"Wahai anak Adam, optimalkan ibadahmu kepada-Ku, niscaya Aku penuhi dadamu dengan kekayaan/kecukupan dan Aku tutupi kefakiranmu. Jika engkau tidak melakukan itu, Aku penuhi dadamu dengan kesibukan dan tidak akan Aku tutupi kefakiranmu." HR. Ibnu Majah (Page 9)

Allah Mahakaya. Allah lah pemilik bumi dan langit dan segala apa yang ada di dalamnya. (Page 11)

Ingatlah, Allah menciptakan kita ini hanya untuk beribadah kepada-Nya. Kita tidak punya tugas (kewajiban) lain dalam hidup kita yang sekali ini, selain beribadah kepada Allah. Maka optimalkan ibadah kita kepada Allah. (Page 11)

Sesungguhnya di surga itu terdapat 100 derajat. Jarak antara 2 derajat seperti jarak antara langit dan bumi. Surga firdaus merupakan surga tertinggi dan paling utama, di atasnya terdapat 'Arsy Ar-Rahman (singgasana Allah Yang Mahakasih). Darinya (dari surga Firdaus) mengalir (air) sungai-sungai surgawi. (Page 17)

Belajarlah lebih giat lagi, menyelamlah dalam lautan ilmu Allah yang telah diembankan oleh-Nya kepada para utusan-Nya, (Page 18)

Tugas manusia adalah belajar dan terus belajar untuk mendekati sempurna. (Page 19)

Yang membuat kita bisa menikmati kehidupan dan beramal baik adalah Allah Ta'ala, lantas ketika kita masuk surga, Allah balas kebaikan-kebaikan. Sebenarnya, kita ini punya apa? (Page 41)

Rahmat Allah-lah yang harus kita kejar, karena kita bisa menikmati surga adalah dengan rahmat Allah. (Page 41)

Rasulullah berkata, "Dan Allah senantiasa menolong seorang hamba selama dia menolong saudaranya." (Page 48)

Berbaik sangkalah, Allah berbuat baik kepada kita (Page 52)

Berinfaqlah, Allah berinfaq kepada kita (Page 52)

Tolong orang lain, Allah menolong kita (Page 54)

Manisnya iman tidak bisa didapat kecuali jika telah mendalami ilmu-ilmu Allah yang telah diajarkan-Nya kepada manusia pilihan-Nya yaitu para rasul dan nabi. (Page 58)

Berbahagia dengan kenikmatan-kenikmatan kubur dan surga menjadi asa terbesar setelah mati dalam keadaan mulia. (Page 99)

Berilah hadiah maka kalian akan saling mencintai. (Page 112)

Sesungguhnya menerima pemberian sesama muslim bukanlah kehinaan. Yang merupakan kehinaan adalah meminta-minta dan mengais-ngais. (Page 115)

Nabi bersabda, "Orang yang meminta kembali apa yang telah dihibahkannya bagaikan orang yang menelan kembali muntahannya." (Page 133)

"Syariat Islam berdiri di atas pondasi kebijaksanaan dan kepentingan hidup umat manusia di dunia dan akhirat. Secara keseluruhan, syariat Islam bercirikan keadilan, rahmah, maslahat, dan hikmah." Ibnu Qayyim (Page 146)

Lakukan yang mampu dan penuh semangat, jangan buat diri ini bosan dengan ibadah kepada Allah hanya karena berlebihan, itulah resep paling manjur dari pada resep para dokter mengobati penyakit fisik. Bersikap sedang-sedang saja, maka sampailah kita pada kesempurnaan penghambaan diri kepada Allah 'Azza wa Jalla. (Page 163)

Allah ingin para hamba-Nya mempersembahkan keteguhan, kesetiaan, ketulusan, dan kejujuran dalam menghambakan diri mereka kepada-Nya. Allah memperingatkan kita akan hinanya sebagian orang yang beribadah kepada Allah seperti berada di atas bibir jurang yang dalam (seperti yang tertulis di QS. Al-Hajj ayat 11-13). (Page 177)

Setiap keturunan Adam adalah tukang salah. Dan sebaik-baik orang yang bersalah adalah yang bertaubat. (Page 186)

Semua butuh keberanian. Tiada kesuksesan tanpa keberanian. Kemuliaan lahir dari keberanian. (Page 188)

Kemakmuran manusia di dunia dan akhirat tidak akan tercapai kecuali dengan adanya sifat berani dan dermawan, (Page 190)

Anas menggambarkan sosok Nabi adalah orang yang paling baik, paling berani, dan paling dermawan. (Page 193)

Jika dia bersabar, niscaya dia akan melihat hal-hal yang menakjubkan. (Page 197)

Kemuliaan orang beriman adalah sikap mandiri dari bantuan orang lain. (Page 308)

Zuhud adalah berusaha memiliki barang sesuai kebutuhan dan sesuai kemampuan, yang berdaya guna untuk keperluan ibadah. (Page 310)

Allah mencintai hamba-Nya yang tekun dan berusaha optimal dalam mengerjakan apapun, (Page 313)

Sesungguhnya Allah mencintai seorang yang jika berbuat sesuatu dia selalu membaguskannya. (Page 313)

Barangsiapa berkarakter murah hati, ramah, dan lemah lembut, maka Allah mengharamkan atasnya masuk neraka. (Page 316)

Suatu fitnah harus dihadapi dengan ilmu dan bimbingan yang benar, bukan dengan sikap emosional atau mengekor pola-pola orang kafir. (Page 337)

Awalnya ibunda melarang putranya ini menghabiskan uangnya untuk belanja buku. Terpaksa, Brilly kecil sembunyi-sembunyi menyimpan bukunya, namun lama-kelamaan jumlah buku semakin banyak sehingga tidak bisa lagi disembunyikan. Larangan tersebut menjadi cubitan kasih sayang yang membuat pemuda berkacamata ini bertekad, "Masa' bisanya cuman beli buku, kapan bisa bikin buku?" Demikian cibiran dari ibunda yang melucutinya untuk menekuni dunia buku dan lantas menjadi penulis. (Page 366)

FILOSOFI KOPI

Menulis, sesungguhnya merupakan karier panjang yang berjalan paralel dengan karier saya yang lain, yakni musik. (Page ix)

Tak ada yang menyangka akan menemukan ramuan kopi sedahsyat itu di kota Jakarta, di kedai kecil bernama Filosofi Kopi. (Page 14)

Walau tak ada yang sempurna, hidup ini indah begini adanya. (Page 27)

Bila engkau ingin satu, maka jangan ambil dua. Karena satu menggenapkan, tapi dua melenyapkan. (Page 31)

Suratmu itu tidak akan pernah terkirim, karena sebenarnya kamu hanya ingin berbicara pada dirimu sendiri. (Page 40)

Aku, yang merasakan apa yang kau rasakan. Yang mendamba untuk mengalami. Aku, yang telah menuliskan surat-surat cinta padamu. Surat-surat yang tak pernah sampai. (Page 46)

Malam itu Indi menyeberang. Ia telah mampu mencinta tanpa takut kehilangan cinta. (Page 82)

Ada kalanya kesendirian menjadi hadiah ulang tahun yang terbaik. Keheningan menghadirkan pemikiran yang bergerak ke dalam, menembus rahasia terciptanya waktu. (Page 95)

Pegang tanganku, tapi jangan terlalu erat, karena aku ingin seiring dan bukan digiring. (Page 98)

Gadis yang kucintai adalah seorang manusia remaja berparas manis dengan nama yang manis pula: Sarah. (Page 108)

Arigatou Gozaimasu, Akhi

Jatuh cinta itu biasa. Namun jatuh cinta yang membawamu hijrah dari segalah hal itu baru luar biasa. (Book Cover)

Fajar rasa lebih baik orang tersebut memeluk agama karena pencariannya sendiri daripada mengikuti warisan keluarganya. (Page 53)

Bahwa cinta adalah ide dari sebuah kebaikan, kebajikan dan kebenaran. Cinta platonik tak mendasarkan afeksi pada hasrat seksual atau sentuhan. (Page 83)

Yuri dan Fajar mungkin tak pernah mengungkapkan perasaannya, mencintai lewat sentuhan, atau obsesif ingin selalu dekat secara nyata. Tetapi mereka selalu kontak lewat pesan, dekat dalam doa dan memelihara keyakinannya akan fitrah Ilahi dalam hal cinta. (Page 83)

Mereka berbicara dan meminta pada Sang Empunya Hati supaya yang ia cintai selalu dalam lindungan-Nya dan mengalami kebaikan-kebaikan. (Page 83)

"Will you marry me?" Fajar (Page 101)

Dalam hatinya ia bersyukur mantan istrinya mendapatkan orang yang layak daripadanya. (Page 117)

Selain tetap mengajar bahasa Jepang di beberapa lembaga bahasa asing, Yuri juga membantu Bunda Fajar mengelola tokonya. (Page 119)

Setiap orang adalah guru, setiap rumah adalah sekolah, (Page 129)

Speed Reading For Dummies

Having a large vocabulary is a must for speed readers. You can't get away from it. (Page 12)

How strong a background you have in the topic you're reading about determines how well you comprehend what you read. (Page 12)

Words per minute (WPM) testing

The WPS test isn't very different from a typing test. All it measures is how many words you read per minute. Experts use the following formula to get the results for a WPM reading test:

Words read ÷ reading time in minutes = WPM rate

For example, someone who takes 2 minutes to read 700 words reads at a 350 WPM rate:

700 ÷ 2 = 350

Someone who takes 2.25 minutes (2 minutes, 15 seconds) to read 700 words reads at a 311 WPM rate:

700 ÷ 2.25 = 311

Above-average readers read at a 300 to 700 WPM rate. Spead readers can read more than 700 words per minute. (Page 76)

Effective reading rate (ERR) testing

The effective reading rate (ERR) measure comprehension as well as speed. ERR testing is a more thorough measure of speed-reading rates than WPM testing because it tests comprehension, retention, and recall. The test also indicate how strong your vocabulary is and the knowledge reserves that you bring to the table when you start reading.

Experts use te following formula to get the result of an ERR test:

WPM rate × comprehension percentage score (as decimal) = ERR

Someone who reads 700 words at 350 WPM and answer 0.8 percent of the comprehension questions correctly reads at a 280 ERR rate:

350 × 0.8 = 280

Effective readers should score at least 80 percent on the conprehension test. (Page 76)

Seeing Where You Stand as a Speed Reader

1). 1 to 200 WPM: You're a talker

2). 200 to 300 WPM: You're an average reader

3). 300 to 700 WPM: You're an above average reader

4). 700+ WPM: You're a speed reader

So if your ERR is 700 or above, take the rest of the day off and give yourself a raise while you're at it. You don't need speed-reading lesson - you're already a fast reader. If your ERR isn't as high as you want, keep reading. (Page 83)

Skimming for the main ideas (Page 166)

Scanning for specific words or phrases (Page 166)

Prereading to find out what the text is about

For example, to preread a company report, you read the headings, subheading, table titles, and chart titles. Then you either dismiss the whole report because it isn't worth reading or you read the parts that are of interest to you. (Page 167)

Postreading to reinforce what you read. After you finish reading an article, for example, summarize it. (Page 185)

In all the talk of reading efficiency and reading speed, you can easily forget that reading is one of life's greatest pleasure. And because it's so pleasurable, savor the reading experince when you feel the urge. Slow down and enjoy the novel, biographies, math treatises, history books, or whatever type of books you love most. (Page 228)

Don't hesitate to throw aside the rules of speed reading from time to time if doing so increases your reading pleasure. When reading poetry, you want to vocalize. You want to hear and reval in the sounds of the words. Reading the speeches of the great orators is much more rewarding when you slow down to hear the words. Make your own rules when it comes to pleasure reading. You can slow down or speed up, vocalize or not, as you please. (Page 228)

Rather than watch TV before you go to bed, read a book or magazine. Your dreams will be sweeter, I assure you. (Page 243)

Pesan-Pesan Cinta Jalaluddin Rumi

"Dengan hidup hanya sepanjang tarikan napas, jangan tanam apa-apa kecuali Cinta." Jalaluddin Rumi (Page iii)

Hati yang bersih berpotensi menghangatkan jiwa siapa pun yang berada di dekatnya. (Page 10)

Penampilan kita di dunia maya merupakan representasi kita di dunia nyata. (Page 25)

Jalaluddin Rumi adalah seorang penyair sufi. (Page 29)

Seorang sufi tidak selalu berpenampilan kumuh dan lusuh lho, ya. Pilihan untuk menjadi seorang sufi itu lebih ke penampilan hati. (Page 32)

Perlu diketahui bahwa tasawuf tidak ada hubungannya dengan kuantitas (jumlah) ibadah. Seorang yang berusaha memperbanyak jumlah ibadahnya dari hari ke hari, tidak otomatis menjadi sufi. Orang yang banyak beribadah belum tentu melakukannya dengan penuh keikhlasan. Sementara tasawuf itu beribadah dengan ikhlas; sepenuhnya tertuju pada Allah Swt. (Page 35)

Dengan tasawuf kita akan menjadi manusia yang lebih tertata, harmonis, dan tenang. (Page 38)

Bisa jadi hatinya bersih dan murni sehingga hubungannya dengan Allah Swt seakan tak berjarak. (Page 39)

Dihadapnmu terbentang 100 jalan menuju langit, setiap subuh kau terbang tinggi ke langit seperti seuntai doa. (Page 51)

Untuk menstabilkan diri, Jalaluddin Rumi menyibukkan diri dengan sajak-sajak yang sangat berpengaruh pada siapa pun yang mendengarkannya. (Page 51)

Jika orang salah memahamimu, jangan khawatir. Memang suaramulah yang mereka dengar. Tapi apa yang terlintas dalam batin mereka adalah pemikiran mereka sendiri. (Page 71)

Pemahaman dan kedalaman ilmu-ilmu keislaman Jalaluddin Rumi membawanya pada puncak hakikat. (Page 72)

Rumi disukai berbagai kalangan sebab "spirit universalisme" yang diusungnya. (Page 87)

Di dalam cahaya-Mu aku belajar mencintai. Di dalam keindahan-Mu aku belajar menulis puisi. (Page 94)

Dalam kedermawanan dan menolong, jadilah seperti sungai. (Page 96)

Dalam kebaikan dan ketulusan, jadilah seperti matahari. (Page 97)

Dalam memaafkan kesalahan orang lain, jadilah seperti malam. (Page 99)

Dalam hal kemarahan dan temperamen, jadilah seperti mayat (orang mati). (Page 100)

Dalam kesederhanaan dan kerendahan hati, jadilah seperti bumi. (Page 101)

Dalam toleransi, jadilah seperti laut. (Page 104)

Jangan melihat ke luar. Lihatlah ke dalam diri sendiri. Jadilah engkau apa adanya. (Page 107)

Jika kau bisa menjauhi kecintaanmu pada diri sendiri, semua yang kaulakukan, dari kepala hingga ujung kaki akan disukai. (Page 108)

Cinta adalah suatu penyakit. Orang yang dihinggapinya tidak pernah ingin disembuhkan. (Page 113)

Setiap waktu yang berlalu tanpa Cinta akan menjelma menjadi wajah memilukan di hadapan Tuhan. (Page 115)

Cinta dan kelembutan adalah sifat manusia, amarah dan gairah nafsu adalah sifat binatang. (Page 133)

Dan Cinta membawa perubahan-perubahan bagi siang dan malam. (Page 135)

Ketika Allah mencintai seorang hamba, Dia akan mengujinya. Bila hamba bersabar, Allah akan memilihnya, dan bila hamba bersyukur, Allah akan membuatnya menjadi orang terpilih. (Page 138)

Berbuat baiklah kepada orang demi Tuhan dan kedamian hatimu sendiri (Page 146)

Semua yang selain Allah dicintai atas nama Allah. (Page 160)

Lalu kau mencintai Dia demi Dia semata, bukan demi selain Dia. (Page 161)

Di hadapan Allah, yang sedikit adalah banyak. (Page 165)

Jika kebahagiaan merasuk dalam hati seseorang, itu merupakan balasan baginya karena telah membahagiakan seseorang. (Page 170)

Tanpa Cinta semua ibadah hanyalah beban, semua tarian hanyalah rutinitas, semua musik hanyalah bunyian belaka. (Page 171)

Tanpa manisnya Cinta, hidup ini adalah beban. (Page 172)

Usaha dan doa tergantung pada cita-cita. Manusia tiada memperoleh selain apa yang telah diusahakannya. (Page 173)

Ulama paling buruk adalah yang mengunjungi penguasa dan penguasa paling baik adalah yang mengunjungi ulama. (Page 183)

Jangan putus harapan pada-Nya. (Page 189)

Kau menganggap ketaatan itu datang dari dirimu sendiri maka kau terjerumus dalam kemaksiatan ini. (Page 189)

"Sungguh tidak ada yang putus asa dari rahmat Allah kecuali orang-orang yang kafir." QS. Yusuf: 87 (Page 190)

Allah adalah Sang Perekayasa yang sangat cerdas. (Page 190)

Jangan terlalu yakin pada persepsi dan pikiranmu sendri. Tidak bisa kita memastikan kebenaran hanya berdasarkan persepsi dan pikiranmu sendri. Oleh sebab itu, jadilah manusia yang merendahkan diri dan takut di hadapan Allah. (Page 191)

Jangan jual dirimu dengan harga murah. Karena di mata Allah engkau sangat berharga. (Page 195)

Nabi Muhammad saw membebaskan Kota Makkah dan kota-kota di sekitarnya bukan untuk kepentingan pribadi. Ia membebaskan Makkah untuk kehidupan semua manusia dan untuk memuliakan mereka dengan cahaya. (Page 196)

Lihatlah betapa banyak tafsir ditulis untuk menjelaskan al-Quran, berjilid-jilid, tetapi tujuan para penyusunnya hanya untuk menampakkan keutamaan mereka. (Page 201)

Dasar segala sesuatu adalah ucapan dan kata-kata. (Page 209)

Allah menciptakan dunia dengan kata-kata, yaitu ketika Dia berkata, "Jadilah! Maka ia pun ada." (Page 209)

"Kalian lebih butuh kepada pemimpin yang banyak bekerja daripada pemimpin yang banyak bicara." Utsman r.a. (Page 213)

Mereka membagi waktu secara disiplin sehingga setiap malam selalu punya waktu untuk beramal. (Page 219)

Ada ratusan ribu derajat manusia di hadapan Allah. Semakin suci seseorang, semakin tinggi derajatnya. (Page 220)

Mereka (manusia) adalah makhluk akal dan nafsu. Mereka setengah malaikat dan setengah binatang. (Page 222)

Barang siapa akalnya bisa menguasai nafsunya, ia menjadi lebih mulia daripada malaikat. Barang siapa nafsunya mengalahkan akalnya, ia sungguh lebih rendah daripada binatang. (Page 222)

Pertanyaan adalah separo ilmu. (Page 226)

Sebenarnya yang dicari oleh semua adalah Allah. Dalam pencarian itulah setiap orang menghabiskan usia. (Page 226)

Sikap bersyukur, meskipun rekayasa, merupakan usaha untuk mendapatkan Cinta Allah. (Page 230)

Teladan hidup Rasulullah saw yang patut dicontoh umatnya adalah mengharuskan diri menanggung derita (Page 233)

Seorang salik pun tidak mesti menyepi atau menyendiri. Adakalanya ia justru perlu terjun ke masyarakat. Tentu dengan tujuan untuk mengajar dan membimbing mereka supaya lebih mengenal-Nya. (Page 238)

Barang siapa memiliki 10 cita-cita tetapi ia menyibukkan diri dengan 1 cita-cita agama maka Allah akan memenuhi sembilan cita-citanya yang lain tanpa susah payah. (Page 239)

Siapa saja yang mencari kerelaan Allah maka di dunia ini dan di alam sana ia akan bersama para nabi dan menjadi teman duduk mereka. (Page 240)