Kalau shalat seseorang itu benar (tepat waktu, rukun terpenuhi, khusyu), Insya Allah semua aktivitas orang itu benar juga, (Page 5)
Shalat memiliki aspek-aspek terapeutik, seperti relaksasi, meditasi yoga, media katarsis, manajemen waktu, terapi kelompok (group therapy), dan terapi air (hydrotherapy). Shalat pula merupakan pemecahan masalah (problem solving), melatih kecerdasan (IQ, EQ, SQ, AQ, dan kinestesi), dan terapi perilaku (behavior therapy). (Page 9)
Kualitas hidup anda tergantung pada manajemen yang cerdas dari waktu anda dan bukan oleh jumlah energi yang anda konsumsi pada apa yang anda lakukan. Salah satu cara adalah dengan menulis semua kegiatan yang akan kita lakukan setiap hari, minggu atau bahkan bulanan yang biasa disebut dengan 'to do list' ini. (Page 12)

Tidak ada komentar:
Posting Komentar